Mengatasi Rasa Panas Saat Hamil - Merupakan kebahagiaan tersendiri bagi seorang wanita saat mengetahui dirinya hamil dan akan memiliki anak.
Namun selama masa kehamilan, berbagai masalah kesehatan kerap muncul dan mengganggu, diantaranya timbul rasa panas dari dalam perut.
Gangguan ini sering menyertai kehamilan pada banyak wanita. Sebenarnya apakah yang menyebabkan hal ini dan bagaimana sang calon ibu mengatasinya?
Penyebab
Rasa panas seringkali terjadi pada bulan-bulan terakhir masa kehamilan. Saat perut mulai membesar, rasa panas yang dialami ibu semakin bertambah. Rasa panas dalam tubuh ibu hamil timbul akibat kelebihan produksi asam di perut yang disertai rasa terbakar, keluarnya asam dalam perut dan rasa asam di mulut.
Mencegah Rasa Panas
Rasa panas membuat rasa tidak nyaman bagi wanita hamil. Tetapi, para calon ibu bisa melakukan perawatan sendiri untuk mencegahnya. Hindari mengonsumsi makanan yang memicu panas dalam tubuh seperti kacang kedelai, makanan berlemak dan mengandung tepung, serta makanan terlalu dingin atau panas.
Diet Atasi Rasa Panas
Jika selama hamil Anda sering mengalami gejala-gejala panas dalam, sebaiknya ganti asupan makanan Anda. Konsumsilah makanan yang dikukus atau direbus. Makanan yang mengandung sereal dan sayur-sayuran mencegah terjadinya rasa panas tubuh. Ibu hamil disarankan makan lebih sering dengan porsi lebih sedikit.
Mungkin Artikel Berikut Juga Anda Butuhkan
The Role of Fibre In The Body
The Role of Fibre In The Body - Fibre’s role in the body is to assist in the timely expulsion of waste matter from the bowel. If this waste matter stays put for too long, the body starts to reabsorb the antigens and to ... 
Tips Sederhana Untuk Pasangan Yang Ingin Segera Punya Anak
Umumnya setiap pasangan yang menikah ingin segera memiliki momongan. Sayangnya kehadiran si buah hati tak selalu dapat direncanakan sesuai harapan, karena itu diperlukan beberapa usaha ekstra untuk 'memancing' hadirnya ... - Beginilah Cara Mengitung Masa Subur
Mengitung Masa Subur. Ingin segera menimang momongan ? Lakukan hubungan intim saat masa subur. Berikut, berbagai cara menghitung masa subur.
Supaya hamil, harus ada sel telur yang siap dibuahi. Adanya sel telur ini m ...
Awas... !!! Turunnya Kesuburan di Usia 30 an
Kesuburan akan menurun seiring dengan pertambahan usia, khususnya setelah usia 30. Karena itu, Perempuan sebaiknya melakukan tes kesuburan di usia 30 untuk meningkatkan kemungkinan menjadi ibu. Hal ini dinyatakan oleh ... 
Beginilah Cara Alami Usir Morning Sickness
Sebagian besar perempuan hamil mengalami morning sickness, gejala mual muntah selama kehamilan. Diperkirakan sekitar 50-80 persen perempuan hamil mengalami mual, kadang-kadang muntah selama kehamilan. Meskipun mual umu ... 
Tanda - Tanda dan Gejala Anda Hamil Bayi Kembar
Meskipun tidak mengharapkan bayi kembar, Anda pasti tetap akan surprise jika mendadak dokter mengabarkan bahwa ada dua janin di dalam rahim Anda. Bayangan akan kelahiran anak yang sehat dan lucu-lucu, langsung dua oran ... - Kiat Merawat Bayi Prematur
Merawat Bayi Prematur. Perawatan bayi prematur ternyata tidaklah sesulit yang dibayangkan. Asal tahu langkah-langkahnya, kondisi si mungil akan semakin mantap.Manusia boleh berencana, tapi Tuhan-lah yang menentukan. Us ...
- Inilah Faktor - Faktor Penentu Jenis Kelamin Bayi
Jenis kelamin janin yang sedang dikandung calon ibu memang urusan Sang Pencipta yang menentukan. Akan tetapi, tidak sedikit pasangan yang ingin memiliki keturunan dengan jenis kelamin tertentu dan kemudian mengikuti pe ...
Batuk, Flu, atau Diare ketika hamil dan Cara Mengatasinya
Bagaimana bila Anda mengalami batuk, flu, atau diare ketika sedang hamil? Adakah obat yang aman?. Sebenarnya, tanpa diobati pun, batuk, flu, dan diare bisa sembuh dengan sendirinya.
Mengatasi batuk.
Batuk s ... - Inilah Alasan Perempuan Hamil Mengalami Masa Ngidam
Misteri Ngidam Pada Masa Kehamilan. Hampir sebagian perempuan hamil mengalami masa mengidam selama kehamilannya. Faktanya, hampir sebagian besar perempuan yang hamil mengidamkan beberapa makanan atau bahkan ada yang ng ...
Hindari Kosmetik Yang Berbahaya Ini Bagi Wanita Hamil
Saat hamil, wanita dianjurkan untuk menghindari produk-produk kimia. Hal itu untuk menghindari keguguran dan risiko janin terkontaminasi zat kimia yang bisa memicu kelainan pada kondisi kesehatannya.
Tristen M ... 
Menguak Misteri Hubungan Ibu hamil, Bayi Asma dan Kacang
Jika Anda kini tengah menantikan kelahiran si buah hati, sebaiknya mempertimbangkan saran untuk membatasi produk kacang. Menyusul studi terbaru mengungkap, wanita hamil yang mengonsumsi kacang secara berlebihan bisa me ... 
Trik Membakar Kalori dalam 15 Menit
Jika Anda kepepet waktu, bukan berarti Anda punya alasan tepat untuk melewatkan kesempatan berolahraga demi kebugaran tubuh. Dengan latihan singkat dalam 15 menit Anda juga dapat membakar kalori, meningkatkan fleksibil ... 
Awas... !!! Olahraga Berlebihan Bisa Memperbesar Jantung
Agar olahraga bisa jadi bagian dari gaya hidup, hendaknya kita lebih dulu bertanya pada diri sendiri. Apa yang akan dicapai dari olahraga? Olahraga hendaknya tidak membebani dan membuat tubuh sakit."Keesokan hari setel ... - Waspadahlah Pada 17 Gejala Berikut
Waspadahlah Pada 17 Gejala Berikut.Gejala tertentu saat hamil kadang butuh pertolongan dokter segera. Jika ibu menemui gejala-gejala berikut ini, itu artinya alarm tanda bahaya telah berbunyi, dan segeralah telepon dok ...
Inilah Fatwa MUI Tentang Haramnya Mengikuti Upacara Natal - Fatwa MUI tentang haramnya mengikuti upacara natal, ringkasnya sebagai berikut: Bahwa ummat Islam tidak boleh mencampuradukkan aqidah…
Trend ajang narsisme di situs jejaring sosial telah membuat fatal pada anak. Para orangtua menjadi korban ulah anak yang lepas kontrol. Kenapa? Dampak teknologi tak bisa dibendung. Sebab-sebab…
Online Dating Made Easy and Safe - As technology becomes more ingrained in our everyday lives, more people are turning to the Internet for social purposes. And over the past few years, this has…- Inilah Beberapa Akibat Dari Bahasa Tubuh Yang Salah “ Ayo, bilang terima kasih! " " Jalan yang tegak, jangan membungkuk! " Begitu kata-kata ibu Anda dulu ketika Anda masih kecil. Sekarang,…
- Saat semua orang menikmati istirahat panjang di malam hari, anda justru tetap terjaga? Kalau anda menjawan YA, maka mulailah menganggap bahwa ini adalah hal serius. Jangan sekali-kali meremehkannya,…
Tidak ada komentar:
Posting Komentar