Hipotensi adalah kebalikan dari hipertensi (tekanan darah tinggi), hipotensi merupakan kondisi tekanan darah yang tidak normal karena terlalu rendah. Seeorang dikatakan bertekanan darah rendah bila tensinya kurang dari 90/60 mmHg.
Hipotensi biasanya baru menjadi perhatian bila sudah menimbulkan gejala atau gangguan yang berarti. Seperti, merasa pusing lalu jatuh, atau bahkan sampai pingsan. Yang jadi masalahnya, mengobati hipotensi lebih sulit dibandingkan menangani hipertensi. Sebab, obat hipertensi yang sudah banyak dijual di pasaran. Sedangkan, obat untuk mengatasi tekanan darah rendah, nyaris tidak ada obatnya.
Apa pemicunya?
Hipotensi biasanya baru menjadi perhatian bila sudah menimbulkan gejala atau gangguan yang berarti. Seperti, merasa pusing lalu jatuh, atau bahkan sampai pingsan. Yang jadi masalahnya, mengobati hipotensi lebih sulit dibandingkan menangani hipertensi. Sebab, obat hipertensi yang sudah banyak dijual di pasaran. Sedangkan, obat untuk mengatasi tekanan darah rendah, nyaris tidak ada obatnya.
Apa pemicunya?
- Dehidrasi karena kurang minum, demam, diare hebat dan muntah.
- Mengonsumsi obat tekanan darah tinggi, obat jantung, antidepresi, obat disfungsi ereksi, atau obat untuk parkinson. Penggunaan obat diuretik secara berlebihan, misalnya pil pelangsing.
- Mengalami anemia, infeksi berat, gangguan jantung, gangguan sistem saraf pusat, gangguan endokrin (termasuk hipotiroid, hipertiroid, diabetes, dan kadar gula darah rendah).
- Terlalu lama terpapar udara panas, kehamilan, terlalu lama berbaring karena sakit, usia makin tua.
Pada prinsipnya tekanan darah rendah tidak memerlukan pengobatan. Bila anda merasakan gejala, segeralah berbaring dan biasakan mengubah posisi duduk ke berdiri secara perlahan. Berlawanan dengan pengidap hipertensi, penderita tekanan darah rendah justru dianjurkan menambah konsumsi garam dapur, termasuk makanan asin bergaram. Disarankan total asupan garam sehari diperkirakan setara dengan 10-20 gram (1-2 sendok makan).
Tekanan darah rendah juga dapat diatasi dengan mengkonsumsi kopi, bayam, cabe, coklat, lada, hati ayam kampung/sapi/kambing, susu, mentega, keju dan jahe merah. Sebaliknya hindari makanan yang pahit, asam, dan ketimun.
- Minum air putih dalam jumlah yang cukup banyak antara 8 hingga 10 gelas per hari, sesekali minum kopi agar memacu peningkatan degup jantung sehingga tekanan darah akan meningkat.
- Pada wanita dianjurkan untuk mengenakan stocking yang elastis untuk melancarkan peredaran darah. [ vivanews.com ]
Mungkin Artikel Berikut Juga Anda Butuhkan
Inilah Hubungan Stress dan Sakit Kepala
Kendalikan Stres, Sakit Kepala Lenyap - Stres bisa memicu sakit kepala, dan sakit kepala yang tertahankan tentu membuat stres. Untuk memutus lingkaran ini, kendalikan stres untuk mengurangi nyut nyut di kepala.
... 
Inilah Informasi Lengkap Tentang Penyebab dan Bahaya Angin Duduk Atau Pneumotoraks
Informasi Lengkap Tentang Penyebab dan Bahaya Angin Duduk Atau Pneumotoraks Pneumotoraks, demikian nama lain penyakit yang kerap disebut angin duduk oleh masyarakat. Jika tidak cepat diantisipasi, penyakit ini juga d ... 
Inilah Orang Yang Beresiko Terkena PMS
Tidak semua orang memiliki risiko tinggi tertular Penyakit Menular S*ksual (PMS) karena tidak semua gaya hidup dapat memicu risiko terjadinya penularan PMS.
Akan tetapi, ada sejumlah perilaku tertentu yang dapat men ... 
Mengenal Shadow Disease atau Penyakit Bayangan Penyebab dan Gejalanya
Awas... Serangan Penyakit Bayangan !!! - Selama bertahun-tahun, ahli medis menunjukkan bahwa suatu gejala penyakit kerap merupakan penanda penyakit lain yang lebih serius. Misalnya migren diketahui sering berkaitan den ... 
Inilah Hubungan Orang Lelet dengan Penyakit Jantung
Pejalan Lambat Lebih Mungkin Meninggal Akibat Sakit Jantung - Berjalan lambat bisa jadi bukan hanya berarti orang tiba di tempat tujuan lebih lama tapi itu juga merenggut korban berupa kesehatan manusia, demikian temua ... 
Cegah Kanker Prostat Dengan Kopi
Kopi Mampu Mencegah Kanker Prostat. Kopi bisa mengurangi risiko penyakit kanker prostat pada kaum pria. Hal tersebut diketahui dari penelitian yang dilakukan oleh tim peneliti dari Harvard Medical School, Amerika Serik ... - Kenali Penyakit - Penyakit Khas di Musim Penghujan
Ada 3 Penyakit Khas di Musim Penghujan. Sejumlah penyakit khas sering muncul di musim hujan. Bagaimana mencegahnya?- Udara lembap yang datang bersama musim penghujan menyebabkan organisme penyebab penyakit, seperti vir ...
Kecanduan Belanja Adalah Penyakit, Kenali Gejala Kecanduan Belanja Berikut Ini
Inilah Gejala Kecanduan Belanja. Berbelanja itu menyenangkan bagi kebanyakan orang karena bisa menjadi cara melepaskan diri dari kejenuhan menjalani rutinitas. Tapi, jika belanja sudah membuat seseorang kecanduan, hati ... - Mengenali Gejela - Gejala Kanker Payudara
Kanker payudara adalah penyebab kematian kedua terbesar di Indonesia setelah kanker leher rahim (kanker serviks). Menurut data dari Rumah Sakit Kanker Dharmais terdapat 126 kasus kanker payudara dari tiap 100.000 popul ...
- Wasir dan Cara Mengatasinya
Wasir dan Cara Mengatasinya. Definisi dari wasir atau Hemoroid (wasir) adalah pembengkakan jaringan pembuluh yang terletak di anus dan dinding rektum (bagian dari saluran pencernaan di atas anus, dimana tinja disimpan ...
Menguak Misteri Hubungan Ibu hamil, Bayi Asma dan Kacang
Jika Anda kini tengah menantikan kelahiran si buah hati, sebaiknya mempertimbangkan saran untuk membatasi produk kacang. Menyusul studi terbaru mengungkap, wanita hamil yang mengonsumsi kacang secara berlebihan bisa me ... - Mengenal Darah Rendah dan Bahayanya
Hipotensi adalah kebalikan dari hipertensi (tekanan darah tinggi), hipotensi merupakan kondisi tekanan darah yang tidak normal karena terlalu rendah. Seeorang dikatakan bertekanan darah rendah bila tensinya kurang dari ...
- Beginilah Cara Mendeteksi Penyakit Melalui Warna Air Seni
Coba Amati Warna Air Seni Anda... !!! dan Deteksi penyakit sejak dini bisa Anda lakukan sendiri melalui pemantauan terhadap perubahan warna urin. Meskipun tidak selalu bisa dijadikan pedoman, ada baiknya Anda meng ...
- Inilah Penyakit Yang Paling Mematikan
Inilah Penyakit Yang Paling Mematikan. Data dari data WHO ( World Health Organization ) organisasi kesehatan dunia, salah satu lembaga PBB. Data ini dibuat berdasarkan jumlah kasus penyebab kematian.Kita mulai dari nom ...
- Inilah Hubungan Sakit Pinggang dan Kram Otot
Inilah Hubungan Sakit Pinggang dan Kram Otot. Halo para pria, sekarang jangan pernah lagi mengabaikan makanan Anda. Sebab,makanan amburadul ternyata sangat erat kaitannya dengan… gangguan prostat,gangguan “keperkasaan” ...
Penyakit Bawaan Pada Si Buah Hati. Enam 'Warisan' Orang tua pada Buah Hati - Buah hati setidaknya akan mewarisi beberapa gen tubuh orangtuanya. Tidak hanya secara fisik tapi juga penyakit bawaan…
Breast Cancer Prevalence - In November 2003, the American Cancer Society stated that breast cancer is the leading cause of death in women between the ages of 40 and 44. In the United States, there…- Tanpa Sadar Orang Tua Telah Mengajari Anak Menjadi Orang Jahat. Kerap kali orang tua dan kaum dewasa melakukan beberapa hal dengan atau tanpa sengaja di depan anak. Bila itu baik, tak masalah. Namun…
- Hakekat Hidup Menurut Socrates - Beberapa murid dari filosof barat kuno Socrates pernah meminta pendapat Socrates tentang hakekat kehidupan manusia.Socrates membawa mereka ke pinggir sebuah hutan…
- Di Indonesia, budaya selfie sudah sangat menjamur. Di mana pun berada, hal pertama yang dilakukan orang-orang adalah foto selfie. Pose atau gaya selfie pun sangat beragam, mulai dari mulut bebek…
sebaiknya bagi yang terkena darah rendah di sarankan minum yang banyak aar tidak terjadi dehidrasi.
BalasHapusTips Kesehatan dan Kecantikan
Sangat baik sekali caranya, dan harus di coba.. terima kasih sudah sharing untuk penulisnya. :) Tips Kesehatan dan Kecantikan
BalasHapusTubuh sehat dan bebas dari penyakit tentunya keinginan setiap orang, tetapi kita tidak sadar bahwa apa yang kita lakukan selama ini membuat tubuh menjadi banyak masalah. Artikel di atas cukup menarik dan bermanfaat, terima kasih sudah berbagi untuk penulisnya. Tips Kesehatan dan Kecantikan
BalasHapusBisa-bisa kita saja menjaga pola tubuh, baik makanan dan gaya hidup, karena dari itulah yang akan timbul penyakit, seperti darah rendah, dll.
BalasHapus