Hipotensi adalah kebalikan dari hipertensi (tekanan darah tinggi), hipotensi merupakan kondisi tekanan darah yang tidak normal karena terlalu rendah. Seeorang dikatakan bertekanan darah rendah bila tensinya kurang dari 90/60 mmHg.
Hipotensi biasanya baru menjadi perhatian bila sudah menimbulkan gejala atau gangguan yang berarti. Seperti, merasa pusing lalu jatuh, atau bahkan sampai pingsan. Yang jadi masalahnya, mengobati hipotensi lebih sulit dibandingkan menangani hipertensi. Sebab, obat hipertensi yang sudah banyak dijual di pasaran. Sedangkan, obat untuk mengatasi tekanan darah rendah, nyaris tidak ada obatnya.
Apa pemicunya?
Hipotensi biasanya baru menjadi perhatian bila sudah menimbulkan gejala atau gangguan yang berarti. Seperti, merasa pusing lalu jatuh, atau bahkan sampai pingsan. Yang jadi masalahnya, mengobati hipotensi lebih sulit dibandingkan menangani hipertensi. Sebab, obat hipertensi yang sudah banyak dijual di pasaran. Sedangkan, obat untuk mengatasi tekanan darah rendah, nyaris tidak ada obatnya.
Apa pemicunya?
- Dehidrasi karena kurang minum, demam, diare hebat dan muntah.
- Mengonsumsi obat tekanan darah tinggi, obat jantung, antidepresi, obat disfungsi ereksi, atau obat untuk parkinson. Penggunaan obat diuretik secara berlebihan, misalnya pil pelangsing.
- Mengalami anemia, infeksi berat, gangguan jantung, gangguan sistem saraf pusat, gangguan endokrin (termasuk hipotiroid, hipertiroid, diabetes, dan kadar gula darah rendah).
- Terlalu lama terpapar udara panas, kehamilan, terlalu lama berbaring karena sakit, usia makin tua.
Pada prinsipnya tekanan darah rendah tidak memerlukan pengobatan. Bila anda merasakan gejala, segeralah berbaring dan biasakan mengubah posisi duduk ke berdiri secara perlahan. Berlawanan dengan pengidap hipertensi, penderita tekanan darah rendah justru dianjurkan menambah konsumsi garam dapur, termasuk makanan asin bergaram. Disarankan total asupan garam sehari diperkirakan setara dengan 10-20 gram (1-2 sendok makan).
Tekanan darah rendah juga dapat diatasi dengan mengkonsumsi kopi, bayam, cabe, coklat, lada, hati ayam kampung/sapi/kambing, susu, mentega, keju dan jahe merah. Sebaliknya hindari makanan yang pahit, asam, dan ketimun.
- Minum air putih dalam jumlah yang cukup banyak antara 8 hingga 10 gelas per hari, sesekali minum kopi agar memacu peningkatan degup jantung sehingga tekanan darah akan meningkat.
- Pada wanita dianjurkan untuk mengenakan stocking yang elastis untuk melancarkan peredaran darah. [ vivanews.com ]
Mungkin Artikel Berikut Juga Anda Butuhkan
Inilah Hubungan Stress dan Sakit Kepala
Kendalikan Stres, Sakit Kepala Lenyap - Stres bisa memicu sakit kepala, dan sakit kepala yang tertahankan tentu membuat stres. Untuk memutus lingkaran ini, kendalikan stres untuk mengurangi nyut nyut di kepala.
... 
Kecanduan Belanja Adalah Penyakit, Kenali Gejala Kecanduan Belanja Berikut Ini
Inilah Gejala Kecanduan Belanja. Berbelanja itu menyenangkan bagi kebanyakan orang karena bisa menjadi cara melepaskan diri dari kejenuhan menjalani rutinitas. Tapi, jika belanja sudah membuat seseorang kecanduan, hati ... 
Cegah Kanker Prostat Dengan Kopi
Kopi Mampu Mencegah Kanker Prostat. Kopi bisa mengurangi risiko penyakit kanker prostat pada kaum pria. Hal tersebut diketahui dari penelitian yang dilakukan oleh tim peneliti dari Harvard Medical School, Amerika Serik ... 
Inilah Hubungan Orang Lelet dengan Penyakit Jantung
Pejalan Lambat Lebih Mungkin Meninggal Akibat Sakit Jantung - Berjalan lambat bisa jadi bukan hanya berarti orang tiba di tempat tujuan lebih lama tapi itu juga merenggut korban berupa kesehatan manusia, demikian temua ... - Beginilah Cara Mendeteksi Penyakit Melalui Warna Air Seni
Coba Amati Warna Air Seni Anda... !!! dan Deteksi penyakit sejak dini bisa Anda lakukan sendiri melalui pemantauan terhadap perubahan warna urin. Meskipun tidak selalu bisa dijadikan pedoman, ada baiknya Anda meng ...
Inilah Orang Yang Beresiko Terkena PMS
Tidak semua orang memiliki risiko tinggi tertular Penyakit Menular S*ksual (PMS) karena tidak semua gaya hidup dapat memicu risiko terjadinya penularan PMS.
Akan tetapi, ada sejumlah perilaku tertentu yang dapat men ... 
Inilah Informasi Lengkap Tentang Penyebab dan Bahaya Angin Duduk Atau Pneumotoraks
Informasi Lengkap Tentang Penyebab dan Bahaya Angin Duduk Atau Pneumotoraks Pneumotoraks, demikian nama lain penyakit yang kerap disebut angin duduk oleh masyarakat. Jika tidak cepat diantisipasi, penyakit ini juga d ... 
Mengenal Shadow Disease atau Penyakit Bayangan Penyebab dan Gejalanya
Awas... Serangan Penyakit Bayangan !!! - Selama bertahun-tahun, ahli medis menunjukkan bahwa suatu gejala penyakit kerap merupakan penanda penyakit lain yang lebih serius. Misalnya migren diketahui sering berkaitan den ... - Kenali Penyakit - Penyakit Khas di Musim Penghujan
Ada 3 Penyakit Khas di Musim Penghujan. Sejumlah penyakit khas sering muncul di musim hujan. Bagaimana mencegahnya?- Udara lembap yang datang bersama musim penghujan menyebabkan organisme penyebab penyakit, seperti vir ...
Menguak Misteri Hubungan Ibu hamil, Bayi Asma dan Kacang
Jika Anda kini tengah menantikan kelahiran si buah hati, sebaiknya mempertimbangkan saran untuk membatasi produk kacang. Menyusul studi terbaru mengungkap, wanita hamil yang mengonsumsi kacang secara berlebihan bisa me ... - Mengenal Darah Rendah dan Bahayanya
Hipotensi adalah kebalikan dari hipertensi (tekanan darah tinggi), hipotensi merupakan kondisi tekanan darah yang tidak normal karena terlalu rendah. Seeorang dikatakan bertekanan darah rendah bila tensinya kurang dari ...
- Inilah Penyakit Yang Paling Mematikan
Inilah Penyakit Yang Paling Mematikan. Data dari data WHO ( World Health Organization ) organisasi kesehatan dunia, salah satu lembaga PBB. Data ini dibuat berdasarkan jumlah kasus penyebab kematian.Kita mulai dari nom ...
- Anda Minum Teh Atau Chlorine ?!Anda Minum Teh Atau Chlorine ?!. Buat yang pernah berkunjung ke pabrik kertas/pulp, mungkin tahu bahwa chlorine ini adalah senyawa kimia yang sangat jahat dengan lingkungan dan manusia, khususnya dapat menyerang syaraf ...
Beginilah Cara Meredakan Radang Tenggorokan Tanpa Obat
Sakit tenggorokan akibat peradangan di bagian belakang tenggorokan umumnya disebabkan oleh infeksi virus. Karena itu, antibiotik (yang digunakan untuk bakteri), biasanya tidak mempercepat pemulihan sakit tenggorokan.
... - Seputar Bisul ; Penyebab dan Pencegahannya
Seputar Bisul. Pernah bisulan? Mungkin gangguan kulit yang satu ini tak asing lagi bagi Anda karena meski kecil, umumnya bisul terasa sangat mengganggu penderitanya, selain itu terkadang juga dapat membuat seseorang ja ...
Karena Dilarang Bermain, Anak Taiwan Jadi Sangat Gemuk --Angka kegemukan di kalangan anak Taiwan kini menyaingi anak di Amerika Serikat, dan seperempat dari mereka diklasifikasikan sebagai …
Mendapat Berkah Dengan Istirahat. Mau ..??? - Sungguh suatu kenikmatan luar biasa menjadi seorang Muslim. Semua aktivitasnya bernilai pahala dan membawa keberkahan dalam kehidupan sehari-hari. …
Badan PBB Unicef menemukan banyak balita yang tidak mampu melawan penyakit karena gizi buruk. Padahal kunci anak bisa melawan penyakit adalah pada 1.000 hari pertama mereka. "Asupan nutrisi di…
Inilah Bukti Yang Menunjukkan Bahwa Bila Semakin Jauh Dari Agama Membuat Kesehatan Semakin Menurun - Bahkan orang dan kelompok yang beraliran “ketat” sekalipun masih membantu dalam kesehatannya --…- Bagimana Cara Ibu Bisa Membedakan Tangis Bayinya ?. Bayi Menangis dalam Bahasa Ibu- Meski suara tangis bayi di seluruh dunia terdengar sama saja, ternyata suara tangis bayi memiliki pola melodi yang…
sebaiknya bagi yang terkena darah rendah di sarankan minum yang banyak aar tidak terjadi dehidrasi.
BalasHapusTips Kesehatan dan Kecantikan
Sangat baik sekali caranya, dan harus di coba.. terima kasih sudah sharing untuk penulisnya. :) Tips Kesehatan dan Kecantikan
BalasHapusTubuh sehat dan bebas dari penyakit tentunya keinginan setiap orang, tetapi kita tidak sadar bahwa apa yang kita lakukan selama ini membuat tubuh menjadi banyak masalah. Artikel di atas cukup menarik dan bermanfaat, terima kasih sudah berbagi untuk penulisnya. Tips Kesehatan dan Kecantikan
BalasHapusBisa-bisa kita saja menjaga pola tubuh, baik makanan dan gaya hidup, karena dari itulah yang akan timbul penyakit, seperti darah rendah, dll.
BalasHapus